"pozitif psikoloji" etiketli içerikler
Pozitif Psikoloji ve Psikolojik İyi Oluş

Pozitif Psikoloji ve Psikolojik İyi Oluş

Mutluluk sosyal çevre, kültür, toplum yapısı, sosyoekonomik koşullar, ülke politikaları, çatışma/savaş ortamları, hatta genetik özellikler gibi pek çok parametreden etkilense de kendine en çok...

9 Ocak 2017
3.732
Günlük Yaşamda Büyülenmeniz İçin 7 Yol

Günlük Yaşamda Büyülenmeniz İçin 7 Yol

Geçtiğimiz son birkaç yılda, “olağanüstü olarak değerlendirdiğimiz olguları deneyimlerken hissettiğimiz korkuyla beraber saygı ya da hayranlık duygusu, örneğin çok yakınımızda beliriveren bir gökkuşağını gördüğümüzde...

5 Aralık 2016
3.252
Mutluluk Öğrenilebilir Mi?

Mutluluk Öğrenilebilir Mi?

Mutlu olmak bizim elimizde midir? Mutluluk düzeyimiz artırılabilir mi? Bu sorulara cevap aramaya çalışalım. Bir önceki yazımızda mutluluğun genetikle olan ilişkisini ele almış ve bireylerin mutluluğunda...

6 Eylül 2016
3.252
Mutluluk Genetik Midir?

Mutluluk Genetik Midir?

Başta psikologlar, ekonomistler ve biyologlar olmak üzere, pek çok farklı disiplinden bilim insanı mutluluğun belirleyicilerinin ne olduğu konusunda çalışmalar yapmaktalar. Bununla ilgili olarak, özellikle ABD ve...

1 Eylül 2016
2.408
Psikolojik İhtiyaçlarınız Yeterince Karşılanıyor Mu?

Psikolojik İhtiyaçlarınız Yeterince Karşılanıyor Mu?

Yeme, içme, nefes alıp verme ve cinsellik temel fizyolojik ihtiyaçlarımızdandır. Bu fizyolojik (bedensel) ihtiyaçlarımızın yeterli düzeyde karşılanması yaşam kalitemiz ve sağlığımız açısından önemlidir. Bedensel...

26 Ağustos 2016
3.317
Mutlu Olmak Neden Önemlidir?

Mutlu Olmak Neden Önemlidir?

Bu kadar büyük acıların yaşandığı ve sorunların olduğu bir dünyada “mutlu olmak” gerçekten önemli midir? Mutlu olmaya çalışmak bencillik değil midir? Mutluluğun bireysel ya...

23 Ağustos 2016
1.770
Psikolojik Sağlamlık ve Travma Sonrası Gelişim

Psikolojik Sağlamlık ve Travma Sonrası Gelişim

Olumsuz yaşam deneyimleri ve travmalar, hayatın getirileri olarak karşımıza çıkmaktadır. Az veya çok, küçük ya da büyük bu tür olumsuz deneyimleri ya da daha...

22 Ağustos 2016
2.950
Mutlu İnsanların Ortak Özellikleri

Mutlu İnsanların Ortak Özellikleri

Tüm psikolojik özelliklerde olduğu gibi, bireylerin mutluluk düzeylerinde de farklılıklar gözlenmektedir. Bazı insanlar, diğerlerine göre daha mutlular. Hal böyle olunca, mutlu insanların ne gibi...

18 Ağustos 2016
4.750
İlişkilerinizde Besleyici Misiniz, Zehirleyici Mi?

İlişkilerinizde Besleyici Misiniz, Zehirleyici Mi?

İnsan ilişkileri ve iletişim konusu kendimi bildim bileli bana cazip gelmiştir. İnsanların ilişkilerinin karanlık yüzü, sosyal zekâsı yüksek ve etkili iletişim becerilerine sahip bireylerin...

16 Ağustos 2016
6.010