"Yaşlanma" etiketli içerikler
Dans Etmek Yaşlanmayı Engelliyor

Dans Etmek Yaşlanmayı Engelliyor

Son yıllarda yapılan çalışmalarda egzersiz ve yaşlılarda kavrama yetenekleri arasında sıkı bir ilişki bulunduğu pek çok çeşitli deneyde kanıtlanmıştı. Yeni yapılan bir çalışmada ise...

6 Eylül 2017
1.592
Beyni Yaşlanmaktan Koruyan Besinler – II

Beyni Yaşlanmaktan Koruyan Besinler – II

Yaşlanma, vücutta olduğu gibi hafıza ve beyin gücünü de olumsuz etkilemektedir. Daha önce ilkini verdiğimiz, beyni korumak ve canlı tutmak için özellikle tüketmemiz gereken...

13 Ocak 2017
3.065
Beyni Yaşlanmaktan Koruyan Besinler – I

Beyni Yaşlanmaktan Koruyan Besinler – I

Yaşlanma, vücutta olduğu gibi hafıza ve beyin gücünü de olumsuz etkilemektedir. Beyni korumak ve canlı tutmak için özellikle tüketmemiz gereken besinler ise şöyledir: Kakao...

6 Ocak 2017
3.017
Fazla Kilo Beyni Erken Yaşlandırıyor!

Fazla Kilo Beyni Erken Yaşlandırıyor!

Neurobiology of Aging dergisinde yayımlanan yeni bir araştırmaya göre, aşırı kilolu ya da obez bireylerin beyinlerinin zayıf insanlarınkinden 10 yıl daha yaşlı olduğu görünüyor....

27 Eylül 2016
1.466
Denklem Hâlâ Geçerli: Sağlam Vücut = Sağlam Kafa!

Denklem Hâlâ Geçerli: Sağlam Vücut = Sağlam Kafa!

Fiziksel egzersiz yapmanın ve hareketli olmanın beyin işlevlerimize olan olumlu etkilerini uzun zamandır biliyoruz. Mesela Alzheimer hastalığı riski olanlarda beyin işlevlerini artırdığı, çocuklarda zihin gücünü...

1 Eylül 2016
2.105