İncelenen Kategori

Psikoloji

Kendinizle Nasıl Daha Barışık Olabilirsiniz

Dünyanın dört bir yanında temel ihtiyaçlarını karşılamak için mücadele eden insanlar olsa da, çoğumuz biraz boş zaman geçirme lüksüne sahibiz. Mutlu olup olmadığımızı ve bizi mutlu etmek için neye ihtiyacımız olduğunu merak ederiz. Bazı…

İnternet Beynimizi Nasıl Etkiliyor?

İnternet bağımlılığı konusunda uzmanlaşmış bir psikolog olan Dr. Phil Reed, dijital devrimin temel beyin işlevlerimizi olumsuz etkilediğini, daha açık bir ifade ile; ahmaklaştırdığını söyledi. Gelişim psikolojisi, davranış bilim ve anormal…

İyi ki Korkularımız Var

Korkularınızla tanışın, onları araştırın, öğrenin ve korkularınızın üzerine gidin. Dünya nüfusunun yarısı için bir engel teşkil eden korkunun aslında faydaları da var. İlk insan ve modern insanın korkusu İnsan hayata bir kez doğduktan sonra…

Psikotik Deneyimler Paylaşılabilir mi?

Psikotik kişiler duygusal olarak çok yakın oldukları kişileri etkileyerek halüsinasyon ve kuruntularına inanılmasına sebep olabiliyorlar. Yani psikotik bir kişi tedavi görmezse yakınındakileri de psikoza sürükleyebilir. “Üzüm üzüme baka…

Cahil Cesareti?

Bir konunun uzmanı olduğunu söyleyen kişilere ne kadar güvenebiliriz? İnsanların yeteneklerini değerlendirmesiyle ilgili çalışmalar yapan David Dunning ve Justin Kruger, 1999 yılında yayımladıkları makalede yetersiz kişilerin kendilerine…

İçimde birileri (mi) var!

Dissosiyatif (bölünmüş) Kimlik Bozukluğu (DKB), nadir görülmesine rağmen adını sıkça duyduğumuz ve yaygın olarak bilinen bir rahatsızlıktır. Bu hastalığa sahip bireylerde kendi kişiliğinden farklı davranışlara, konuşma yeteneğine ve…

Kendinize Yardım Edin

Stresle başa çıkma yollarınız nelerdir? Sorunlarınızı görmezden gelip üstünü mü örtersiniz, yoksa sizin için en ideal yöntem profesyonel bir yardım almak mıdır? Peki hiç kendi kendinizin terapisti olmayı denediniz mi? Administration and…

Arkadaş Edinmek Akıl Sağlığına İyi Geliyor

Kötü gün dostlarınızın akıl ve beden sağlığınıza düşündüğünüzden çok daha fazla etkisi var. Çocukken arkadaş edinmek ne kadar kolaydı değil mi? Çocukluk arkadaşlarımızla nasıl tanıştığımızı ve nelerden konuştuğumuzu hatırlamayız çoğu zaman.…