Selen Fettahoglu

Son yıllarda, medyatik diyetlerin de etkisiyle glütensiz beslenmenin daha sağlıklı olduğuyla ilgili bir algı yaratıldı. Glütensiz gıdalar normalden çok daha pahalıya satılıyor ve kullanımı gittikçe yaygınlaşıyor. Glüten nedir? Tahıldaki…

Müzik, beyin bağlantılarının güçlenmesini sağlar ve sağlığımız üzerinde birçok olumlu etkiye sahiptir. Bedenimiz üzerindeki olumlu etkileri bebeklik döneminde başlar. Beynimiz, doğumumuzdan itibaren çevresel faktörlerin etkisiyle değişime…

Henrietta Lacks, 30 yaşındayken rahim ağzı kanseri olan Güney Virjinya doğumlu siyahi bir tütün çiftçisiydi. Yaşadığı bazı sağlık sorunları nedeniyle Johns Hopkins Hospital‘da muayene olduğunda rahim boynunda bir yumru olduğu tespit edilmiş…

Bir müzik parçasının beyinde işlenmesine duyusal korteks ve hareket, dikkat, motor planlaması ile ilişkili bölgeler dahil olur. Beynimizin müziğe verdiği yanıt, herhangi bir işitsel uyarana verdiği yanıttan tamamen farklıdır. Müzikten…

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre günümüzde obezite hastası bireylerin sayısı yarım milyarı geçti ve büyük bir hızla da artmaya devam ediyor. Obeziteyi engellemek için sağlık bilgilendirmeleri artsa da şekerli gıdaların cazibeli reklamlarının da…

Parkinson hastalığı, ilk defa Dr. James Parkinson tarafından 1817’de belgelendikten sonra isimlendirilmiştir. Dünya genelinde en yaygın görülen ikinci nörodejeneratif hastalıktır. Günümüzde bu hastalıktan 6.3 milyon kişinin etkilendiği ve…

Uykusuzluğun bedene verebileceği hasarlar sık sık vurgulanıyor. Uykunun yeterli alınmasının sağlığımız için neden büyük önem taşıdığı henüz tam olarak anlaşılamamışsa da hücre tamiri ile kasların onarımı ve hormon düzenlenmesi gibi…

Uykusuzluk, ciddi tehlikeler doğurabilecek toplumsal bir sorundur. Yetersiz uyku, kişilerin verimliliklerini etkileyerek üretkenliği azaltır. Birçok taşıt kazasının ve endüstriyel kazasının sebebi yetersiz bir gece uykusudur. Ayrıca az…

Yeni yapılan araştırmalar telefon bağımlısı kişilerin beyin kimyasında da değişim olduğunu gösteriyor. Gün içinde haberleri takip etmek, bilgi edinmek, online oyun oynamak, mesajlaşmak ve telefon konuşmaları için yanımızda ayırmadığımız…

Son zamanlarda Amerika’da bazı ünlülerin plasenta yemeyi medya ve sosyal medya aracılığıyla tavsiye etmeleriyle bir “plasenta çılgınlığı” başladı. Magazin yıldızı Kourtey Kardashian, doğum yaptıktan sonra plasenta hapı kullandı ve bunun…

Hepimiz DNA’mıza kodlanmış belirli bir gen dizisiyle doğarız. Yaşamımız üzerinde büyük etkilere sahip olan bu genler hayatımızla ilgili pek çok konuda etki gösterirler. Genlerimizin kaderimizi belirleyeceği ile ilgili tartışmalar olduysa da…

Northwestern University’de yapılan araştırmalara göre olumlu, sıcak ve güven veren arkadaşlık ilişkilerine sahip olmak, hafıza ve bilişsel fonksiyon geriliklerinin yavaşlamasına sebep oluyor.